以前我一直认为"逆袭"这个词离我们的生活很遥远，总觉得那只是小说和电影里的情节。直到我亲眼见证了表妹的成功转变，我才明白只要下定决心，每个人都有机会实现自己的蜕变。

我的表妹是个性格内向的女孩，从小就有些发胖的她因为体重问题总是缺乏自信。上初中时她的体重已经达到了一百多斤，在学校里她也总是安安静静的，不大爱说话。父母虽然疼爱这个孩子，却也为她的体重着急，时不时会提醒她需要注意体型。

谁也没想到，表妹会在某一天突然下定决心要减肥。当时我们都以为她只是说说而已，毕竟以前类似的"誓言"我们也听过不少。但这一次，表妹却是认真的。她并没有选择那些极端的减肥方式，而是采取了一种非常健康和持久的方法。

原来好吃零食的她竟然能改掉这个习惯，现在只吃一日三餐和适量的水果。以前总是赖床、不爱运动的她，现在每天清晨五点就起床跑步。在学校期间也会坚持散步锻炼，而且为了节省时间，她还会一边走路一边听英语听力磁带。

四个月后的改变令人惊讶：表妹的体重已经减到了一百斤以内，整个人的精神状态都好了起来。不仅仅是在外表上发生了巨大的变化，在学习上她也取得了突飞猛进的进步，期末考试更是拿到了班级第一名的好成绩。她终于成为了同学们羡慕的对象。

看着表妹从一个缺乏自信的胖女孩变成了如今开朗自信的模样，我真的为她感到高兴。这个故事告诉我们，改变从来都不是一蹴而就的事情，重要的是要有坚持的决心和毅力。相信未来她会继续创造属于自己的精彩人生。