亲爱的朋友：

夜已深，或许你还未安眠。已是凌晨时分，离你的入眠时刻还剩多少时光？你每天的睡眠有多长？这并不是一个质问，我也没有资格去要求或督促任何人。

我们都有过熬夜的经历，此刻的我也正处在这样的状态中。熬夜是一种煎熬，然而它又总有一些让我们难以割舍的东西。

在娱乐方面，有些人沉迷于游戏世界，执着于提升等级；有人则像我的室友那般，为了一部电视剧熬夜到深夜。

工作一族的熬夜，则显得格外令人心疼。或许你为了完成更重要的任务、达成既定目标，在夜色中坚持着。这背后承载的压力与责任令人敬佩。

但请记住，熬夜真的不值得。从保养角度来看，它会加速皮肤老化，让你的黑眼圈更加明显；会让你精神萎靡，并对眼睛健康造成损害。这样的结果是否得不偿失？我们应当为身体多想想。

无论如何，请善待自己，注意休息。爱护自己的身体，是此刻最重要的事情。

你的朋友：丫丫