今天，我和父母一起前往万达影城观看了电影《中国女排》。影片讲述了中国女排两代队员在过去三十年间在国际排坛上的起伏与坚持。

从上世纪八十年代的五连冠辉煌，到九十年代的低谷时期，再到2016年里约奥运会上的王者归来，中国女排姑娘们用实际行动诠释了什么是永不言弃的精神。这种精神深深打动了每一位观众。

我个人自五岁起便开始学习羽毛球。每当感到疲惫或想要放弃的时候，教练总会给予我鼓励和支持，告诉我坚持的重要性。

我会继续努力训练，争取在比赛中取得优异的成绩，向着更高的目标迈进。