我对米饭的钟爱源自母亲的厨艺，然而在餐桌上，我常常会不自觉地留下些许饭粒。这令母亲颇感失望。

记得母亲曾教导我："每一粒粮食都是农民伯伯辛勤劳动的结晶。"那时我还不太理解这些话的分量。直到想起那首《锄禾》："锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。"诗歌中的画面令我深感惭愧，也让我明白要珍惜餐桌上的每一口食物。

米饭于我而言不仅是一种饱腹的食物，更承载着母亲的关爱和家的味道。它的营养价值帮助我健康成长。

望着碗中晶莹剔透的白米饭，我不禁想象：如果米饭能呈现出丰富的色彩，一定会更吸引小朋友的喜爱。怀揣这样的愿望，我在心中默默规划着未来——通过科学研究来实现这一想法。