今天下午,爸爸送我去有为乒乓球学校练习打球。
上课时,李教练首先带领我们做热身操,活动手指和脚腕。接着开始正式训练,我先练习正手击球,随后是反手击球,之后又练习了正手两点攻和正手三点攻等基本动作。在这些基础练习后,李教练还安排了侧身跑动打上旋球的训练。
课程结束时,李教练要求我们课后继续自主练习发球技巧。下课后,我依然留在场地,自己反复练习发球,直到感到满意为止。
这次乒乓球学习真是太有趣又充实了!它不仅让我锻炼了身体,还培养了我的专注力和反应能力,期待下次再来!”
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上课时,李教练首先带领我们做热身操,活动手指和脚腕。接着开始正式训练,我先练习正手击球,随后是反手击球,之后又练习了正手两点攻和正手三点攻等基本动作。在这些基础练习后,李教练还安排了侧身跑动打上旋球的训练。
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这次乒乓球学习真是太有趣又充实了!它不仅让我锻炼了身体,还培养了我的专注力和反应能力,期待下次再来!”